納頓節是青海省民和縣三川地區土族獨有的民俗活動(dòng)�！凹{頓”土語(yǔ)原意為“游戲”，關(guān)于它的歷史淵源，目前還沒(méi)有發(fā)現文字記載。有學(xué)者認為，從納頓節中儺舞儺戲的內容、形式、服飾等考證，納頓節當起源于元代中期，完善于明代早期。

　　青海三川地區的官亭、中川等七個(gè)鄉鎮的七十多個(gè)村莊都過(guò)納頓節。各地舉行納頓的順序按莊稼收割季節的先后排列，從農歷七月十二日的宋家納頓開(kāi)始，一村接一村，由下川向中川和上川轉移，一直延續到農歷九月十五日結束，歷時(shí)63天。

　　納頓節分三個(gè)階段進(jìn)行。首先是籌備，從清明節開(kāi)始，三川各村即在本村的神廟祭奠二郎神和地方神，并推選出當年七月舉辦納頓會(huì )的“大牌頭”和“小牌頭”，他們在節前負責籌集經(jīng)費，維持本村社會(huì )秩序，協(xié)調生產(chǎn)管理（如田間用水順序）等，節日期間則具體負責活動(dòng)的組織和實(shí)施。其次是小會(huì )，節前，村民在會(huì )場(chǎng)搭建大型帳篷，以供安放神像和進(jìn)行祭奠。節前一日大小牌頭敲鑼打鼓，進(jìn)行祭典等一系列活動(dòng)。然后便是納頓節的正會(huì )，它由跳會(huì )手、跳面具舞（儺戲）、跳“法拉”（巫）三部分組成。

　　土族納頓節特點(diǎn)十分鮮明，它是一種鄉人儺民俗活動(dòng)，以民間信仰為連接村落的紐帶，流傳歷史久遠，每次活動(dòng)延續時(shí)間長(cháng)，參與廣泛等。（來(lái)源：中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)網(wǎng)）