轉眼伏至，一年中最潮濕、悶熱且最難熬的日子開(kāi)始了。在沒(méi)有空調、風(fēng)扇的古代，古人是如何熬過(guò)這炎炎酷暑的？就讓我們在詩(shī)詞中尋找老祖宗避熱消暑的良方。

　　“炎蒸誰(shuí)解換清涼,扇扇搖搖上竹窗�！惫湃讼�暑的“必備神器”是扇子�！霸剖沼赀^(guò)波添，樓高水冷瓜甜，綠樹(shù)陰垂畫(huà)檐。紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑�！卑讟恪短靸羯场は摹饭蠢粘鲆环�“這夏天，扇子和西瓜才是標配”的寫(xiě)意畫(huà)�！暗鄢橇�月日停午，市人如炊汗如雨。賣(mài)冰一聲隔水來(lái)，行人未吃心眼開(kāi)�！睆臈钊f(wàn)里的《冰飲》中得知，原來(lái)早在宋代，大街上已經(jīng)有人叫賣(mài)“冷飲”，行人搶買(mǎi)不迭：“門(mén)前銅盞呼人急，卻是冰兒來(lái)賣(mài)冰。干喉似火逢薪熱，一寸入口狂煙滅�！眮�(lái)一口，從頭爽到腳。當官的蘇東坡消暑小資范兒十足，他在《菩薩蠻·回文夏閨怨》中寫(xiě)道：“手紅冰碗藕，藕碗冰紅手�！惫艜r(shí)候有錢(qián)人可以在冬天鑿冰貯存在地窖內，等到盛夏之時(shí)取出來(lái)驅除暑氣，試想一下，炎炎夏日，一碗甘甜的冰鎮蓮藕，既滿(mǎn)足了口腹之欲，且涼意絲絲沁入心脾，怎一個(gè)爽字了得！“薄霧濃云愁永晝，瑞腦消金獸。佳節又重陽(yáng)，玉枕紗廚，半夜涼初透�！崩钋逭盏南�暑方式更是不同凡響，這首《醉花陰》里提到的“玉枕”是陶瓷做就，較之石、竹，瓷具更為清涼，且內部鏤空，下端有孔穴透氣，此枕按照人體學(xué)頭、頸生理構造“科學(xué)”設計，讓人在自然平躺的狀態(tài)下還能保持發(fā)型不亂。

　　文人墨客的詩(shī)意避暑法更令人神往。王維《竹里館》寫(xiě)道：“獨坐幽篁里，彈琴復長(cháng)嘯。深林人不知，明月來(lái)相照�！蔽娜讼騺�(lái)講究“不可居無(wú)竹”，竹林不失為絕佳避暑勝地，深夜，躲在小竹林內，一邊彈琴一邊哼曲，時(shí)間久了，連手指尖也倍感絲絲清涼�！昂苫ㄩ_(kāi)后西湖好，載酒來(lái)時(shí)，不用旌旗。前后紅幢綠蓋隨。畫(huà)船撐入花深處，香泛金卮。煙雨微微。一片笙歌醉里歸�！睔W陽(yáng)修酒后泛西湖，劃船入荷花深處，那鋪天蓋地的紅幢綠蓋，就像一個(gè)天然空調間，涼爽得讓人忘了身在酷暑�！皵y扙來(lái)追柳外涼，畫(huà)橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風(fēng)定池蓮自在香�！蹦昙o一把的秦觀(guān)，火急火燎跑到屋外“乘風(fēng)涼”，終于，在畫(huà)橋南畔找到一個(gè)婆娑多姿、綠柳成行的納涼圣地，于是，他搭好胡床，愜意躺著(zhù)閉目養神。月明之夜，船家兒女吹奏的短笛聲縈繞不絕，在這碧波蕩漾、蓮花綻放的荷塘，清風(fēng)徐來(lái)，荷香沁人心脾，笛聲悠揚悅耳，暑熱頓消于無(wú)形之中。

　　“懶搖白羽扇，裸袒青林中。脫巾掛石壁，露頂灑松風(fēng)�！边@種不拘禮法的避暑方式恐怕只有豪放不羈的詩(shī)仙李白才敢采用，在暑熱逼人的夏季，他解下頭巾掛在石壁上，袒胸露頂赤裸身體，棲身于山林松木下，大有一番解除塵累、返璞歸真的自然情趣。

　　唐憲宗元和十年，酷熱難當，白居易去寺廟拜訪(fǎng)恒寂禪師，來(lái)到禪房，揮汗如雨的他看見(jiàn)大師盤(pán)腿打坐，便好意提醒：此處好熱，為何不換個(gè)涼快的地方？恒寂大師道：我覺(jué)得這里就很涼快。白居易幡然醒悟，烈日炎炎，哪里都有暑氣，只有心如止水，方能“自然涼”，于是，他有感而寫(xiě)下《苦熱題恒寂師禪室》：“人人避暑走如狂，獨有禪師不出房。非是禪房無(wú)熱到，但能心靜即身涼�！�