新華社記者田曉航

你屬于氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)還是痰濕質(zhì)？只需五分鐘，就能在近日公布的《中醫體質(zhì)分類(lèi)與判定》推薦性國家標準中找到答案。

有了這一首個(gè)全國統一的體質(zhì)分類(lèi)與判定體系，醫療機構可參照其中的9種基本體質(zhì)類(lèi)型的特征及分類(lèi)判定方法，開(kāi)展更加精準、科學(xué)的服務(wù)。

“體質(zhì)判定依賴(lài)醫生的個(gè)人經(jīng)驗容易出現偏差，而中醫體質(zhì)學(xué)標準化進(jìn)程為‘治未病’關(guān)口前移提供了理論、技術(shù)與方法遵循?！鳖I(lǐng)銜起草這一“國標”的中國工程院院士、國醫大師王琦說(shuō)。

中醫體質(zhì)是指人體生命過(guò)程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所形成的形態(tài)結構、生理功能、心理狀態(tài)和適應能力方面綜合的、相對穩定的固有特質(zhì)，分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)等九種。

2009年，以王琦院士及團隊建立的九種體質(zhì)分類(lèi)學(xué)說(shuō)為基礎，中醫體質(zhì)辨識被納入國家基本公共衛生服務(wù)規范；同年，中華中醫藥學(xué)會(huì )發(fā)布《中醫體質(zhì)分類(lèi)與判定》團體標準，初步建立了行業(yè)共識。

這一團體標準在實(shí)踐中得到廣泛應用，覆蓋全國1700余家二級以上中醫醫院的治未病科室，中醫體質(zhì)辨識已在基層醫療衛生機構累計應用超過(guò)5.7億人次。

此次發(fā)布的國家標準在團體標準基礎上進(jìn)行了“提檔升級”。王琦告訴記者，國家標準采用更為簡(jiǎn)便的體質(zhì)采集、辨識與判定工具，使量表條目數量大幅減少，平均填寫(xiě)時(shí)間由11.6分鐘減少到4.23分鐘，有利于體質(zhì)辨識在公共衛生服務(wù)、健康體檢、個(gè)人自測等場(chǎng)景中推廣應用，推動(dòng)中醫“治未病”從經(jīng)驗走向規范。

據新標準主要起草人之一白明華介紹，團隊在約40萬(wàn)例流行病學(xué)調查的基礎上，根據2009至2024年的最新中醫體質(zhì)研究結果，邀請循證醫學(xué)專(zhuān)家參與，對各類(lèi)體質(zhì)的特征表述、好發(fā)疾病傾向等進(jìn)行更新，每一項調整均基于最新臨床研究證據。如，在“氣郁質(zhì)”的發(fā)病傾向中，新標準依據多項研究結果增加了“抑郁”“認知衰弱”等病證，體現了中醫體質(zhì)學(xué)與現代醫學(xué)研究的融合。

“體質(zhì)是身體的‘基礎底色’?！北本┲嗅t藥大學(xué)東方醫院治未病科主任劉洋說(shuō)，有了體質(zhì)分類(lèi)與判定的國家標準，居民可以通過(guò)簡(jiǎn)易自測工具初步了解自身體質(zhì)偏向，并在飲食、運動(dòng)、作息等方面進(jìn)行針對性調整，實(shí)現因人制宜、未病先防。

王琦表示，制定國家標準不僅體現中醫學(xué)術(shù)的現代發(fā)展，也是中醫融入當代健康服務(wù)體系、服務(wù)“健康中國”戰略的務(wù)實(shí)舉措，期待中醫體質(zhì)學(xué)在提升全民健康素養、優(yōu)化健康服務(wù)模式等方面發(fā)揮更重要的作用，讓中醫智慧惠及全民。